WhatsApp
Menu

Update Varises

Jangan-Anggap-Remeh-Varises-Itu-Tanda-Gangguan-di-Pembuluh-Darah-Vena

Jangan Anggap Remeh Varises, Itu Tanda Gangguan di Pembuluh Darah Vena

0

InfoVarises.com – Varises bukan sekadar urat keunguan atau biru menonjol di kaki yang mengganggu penampilan. Varises merupakan bagian dari penyakit vena kronis yang mencerminkan adanya gangguan aliran balik darah di tungkai bawah.

“Varises adalah sinyal dari sistem sirkulasi yang mulai terganggu, bukan sekadar urat berwarna kebiruan di permukaan kulit,” kata dokter spesialis jantung dan pembuluh darah konsultan, Emanoel Oepangat.

Emanoel mengatakan varises biasanya berkembang perlahan dan tampak ringan. Dimulai dengan kaki terasa berat, nyeri tumpul, atau cepat lelah setelah beraktivitas. Lalu, muncul keluhan seperti pergelangan kaki membengkak, terutama di sore hari.

Baru kemudian tampak gambaran pembuluh darah halus vena kebiruan atau keunguan di bawah kulit. Lalu, muncul pembuluh darah vena yang tebal dan terpuntir di permukaan kulit.Jika sudah tahap lanjut, muncul perubahan warna kulit menjadi lebih gelap, terutama di area betis bawah.

Emanoel mengatakan jika gejala di atas terjadi, segera konsultasikan dengan dokter. Penanganan varises makin sulit jika lama dibiarkan.

“Banyak pasien baru datang ketika sudah muncul keluhan nyeri, bengkak, atau luka di kaki. Padahal, varises adalah kondisi progresif yang semakin sulit diatasi jika dibiarkan terlalu lama,” kata dokter yang praktik di Heartology Cardiovascular Hospital Jakarta dalam pesan tertulis.

Jika varises ditangani dini, maka bisa mencegah komplikasi serius seperti insufisiensi vena kronis, ulkus (lesi berbentuk kawah yang terjadi pada lapisan kulit), hingga trombosis vena dalam (gumpalan darah di vena dalam).

Penanganan Varises

Emanoel mengatakan pada pasien dengan varises maka akan menjalani evaluasi katup vena dan derajat insufisiensi secara presisi menggunakan Duplex Ultrasound Vaskular. Ini adalah teknologi pencitraan yang mampu menilai fungsi katup dan mendeteksi lokasi sumbatan dengan akurasi tinggi.

Dari pemeriksaan tersebut bakal diketahui hasilnya yang menentukan terapi yang paling tepat. Penanganan varises bisa dengan:

  • Terapi kompresi medis untuk meningkatkan aliran balik vena
  • Sclerotherapy, penyuntikan larutan khusus untuk menutup vena bermasalah
  • Radiofrequency Ablation dan Laser Vein Therapy, teknik minim invasif tanpa sayatan besar yang memungkinkan pasien pulang di hari yang sama.

“Penanganan varises dilakukan secara menyeluruh dengan memperbaiki sirkulasi aliran balik, mengembalikan fungsi vena, dan mencegah komplikasi jangka panjang,” kata Emanoel.

Penyebab Varises Muncul

Varises bisa terjadi pada pria dan wanita. Memang prevalensi wanita mengalami varises lebih besar menurut data dari Journal of Vascular Surgery dan World Health Organization (WHO). Di mana mencatat bahwa prevalensi varises mencapai sekitar 25% pada wanita dan 10–15% pada pria di seluruh dunia.

Pada pria, gejala varises umumnya berupa rasa berat pada tungkai, nyeri tumpul setelah berdiri lama, pembengkakan di pergelangan kaki, serta munculnya vena menonjol atau berliku di permukaan kulit.

Kondisi varises pada pria kerap dijumpai pada mereka dengan pekerjaan yang menuntut berdiri lama (seperti petugas keamanan, tenaga medis, atau pekerja pabrik) maupun duduk dalam waktu lama (seperti pengemudi atau pekerja kantoran).

Sementara itu, wanita memang lebih rentan alami varises terkait pengaruh hormonal, terutama saat kehamilan atau menopause.

“Hormon estrogen dan progesteron dapat melemahkan dinding pembuluh darah, sementara tekanan intra-abdomen saat hamil menambah beban kerja vena di tungkai,” jelas Emanoel.

Source : www.liputan6.com

Bersila-usai-Olahraga-Bikin-Varises-Mitos-atau-Fakta

Bersila usai Olahraga Bikin Varises, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasan Dokter

0

InfoVarises.com – Saat selesai olahraga, banyak orang memilih duduk-duduk santai. Ada yang selonjoran, ada pula yang bersila sambil mengatur napas. Tetapi, kebiasaan ini dianggap buruk, karena disebut dapat memicu munculnya varises, benarkah demikian?

Spesialis Bedah Toraks, Kardiak, dan Vaskular, dr Ankri Hakam SpBTKV FIATCVS dari BraveHeart di RS Brawijaya Saharjo mengatakan ini adalah mitos yang seringkali tersebar di masyarakat.

“Jadi ini adalah mitos yang sebetulnya populer banget di Indonesia ya. Saya nggak tahu ini akar mulanya dari mana,” kata dr Ankri kepada detikcom saat ditemui di Tebet, Jakarta Timur, Selasa (27/1/2026).

Menurut dr Ankri, anggapan menekuk kaki setelah aktivitas berat seperti olahraga dapat membuat pembuluh darah melebar memang perlu diluruskan.

“Karena kembali lagi, varises itu terjadi karena kerusakan katup yang ada di pembuluh darah vena tersebut,” kata dr Ankri.

“Jadi dengan menekuk, atau bersila setelah olahraga itu tidak menyebabkan katupnya rusak,” sambungnya.

dr Ankri menambahkan memang sebaiknya seseorang harus meluruskan kaki atau mengangkatnya lebih tinggi dari jantung setelah berolahraga.

“Itu memang akan memperlancar aliran darah, sehingga efek yang dirasakan pasien adalah dia lebih rileks, lebih enteng kakinya karena darahnya gampang ngalirnya,” katanya.

Apa Faktor Utama Varises?

Varises terjadi karena adanya katup pembuluh darah yang rusak, kondisi ini dapat terjadi karena banyak faktor seperti keturunan, usia, jenis kelamin, dan gaya hidup yang kurang baik.

“Faktor utama pasti genetik. Kalau misalnya tidak ada faktor genetik, mau seperti apapun itu kemungkinannya kecil menjadi varises,” kata dr Ankri.

“Kedua biasanya adalah usia, karena semakin kita tua 60-70 tahun itu elastisitas pembuluh darah akan berkurang. Kalau di pembuluh darah vena, itu bukan cuma elastisitasnya pembuluh darahnya yang berkurang, tapi juga katupnya,” sambungnya.

Lalu, perempuan lebih berisiko mengalami varises daripada laki-laki. Hal ini karena adanya perbedaan hormon yang ada pada mereka, hingga penggunaan pil KB.

“Terus ini yang kadang-kadang orang lupa, faktor obesitas. Ketika berat badan berlebihan otomatis kaki kita akan menopang lebih besar,” tutupnya.

Source : health.detik.com

8-Ciri-Ciri-Varises-pada-Kaki-Lengkap-Penyebab-dan-Cara-Menghilangkannya

8 Ciri-Ciri Varises pada Kaki, Lengkap Penyebab dan Cara Menghilangkannya

0

InfoVarises.com – Varises pada kaki adalah kondisi di mana pembuluh darah vena mengalami pelebaran dan penonjolan yang dapat terjadi di permukaan kulit. Salah satu ciri-ciri utama varises adalah adanya pembuluh darah yang terlihat menonjol dan berwarna biru atau ungu di permukaan kulit kaki. Selain itu, gejala yang sering muncul adalah rasa nyeri, terutama setelah berdiri atau duduk dalam waktu yang lama.

Meskipun varises umumnya tidak berbahaya, kondisi ini dapat menjadi tanda adanya gangguan pada sirkulasi darah dan memperburuk masalah kesehatan lainnya jika tidak diobati. Selain itu, pada beberapa kasus, varises dapat menyebabkan komplikasi serius seperti pembengkakan, peradangan, atau bahkan luka terbuka yang sulit sembuh. Untuk itu, penting mengenali ciri-ciri varises pada kaki agar dapat mengobatinya dengan tepat.

Berikut Liputan6.com ulas mengenai ciri-ciri varises pada kaki beserta penyebab dan cara menghilangkannya yang telah dirangkum dari berbagai sumber, Sabtu (4/5/2024).

Mengenal Varises

 

Dikutip dari laman Kementeran Kesehatan atau Kemenkes RI, varises merupakan pembengkakan dan pelebaran pembuluh darah vena yang umumnya terjadi pada bagian kaki akibat penumpukan darah. Kondisi ini menyebabkan pembuluh vena berwarna keunguan atau biru gelap, dan tampak menonjol. Varises dapat terjadi di semua pembuluh vena pada tubuh. Namun, kondisi ini paling sering terjadi di kaki (terutama betis) karena tekanan yang besar saat kita berdiri atau berjalan.

Penyebab varises adalah karena penumpukan darah di dalam pembuluh vena terjadi akibat melemahnya atau rusaknya katup vena. Pembuluh vena berfungsi mengalirkan darah dari seluruh tubuh ke jantung. Di dalam pembuluh vena, ada katup yang berfungsi sebagai pintu satu arah agar darah yang sudah melewatinya tidak dapat kembali lagi. Lemah atau rusaknya katup vena menyebabkan terjadinya arus balik darah dan penumpukan darah di dalam pembuluh vena. Penumpukan inilah yang kemudian menyebabkan pembuluh tersebut melebar. Jika dibiarkan, varises bisa menimbulkan nyeri atau kram otot. Gejala tersebut sering kali memburuk bila penderita berdiri terlalu lama. Faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang terkena varises adalah obesitas, kehamilan, dan usia tua.

Ciri-Ciri Varises

Berikut ini terdapat beberapa ciri-ciri varises di kaki yang bisa anda kenali, yakni:

  1. Terlihatnya pembuluh darah vena yang membesar dan bergelombang di permukaan kulit. Biasanya, pembuluh darah ini berwarna biru atau ungu.
  2. Ada rasa tidak nyaman atau nyeri pada area varises, terutama setelah berdiri atau duduk dalam waktu yang lama.
  3. Kulit di sekitar varises mungkin terasa gatal atau terbakar.
  4. Terjadi lipodermatosklerosis, yaitu lemak yang berada di bawah kulit dan tepat di atas pergelangan kaki menjadi keras sehingga kulit menyusut
  5. Atrophie blanche, yaitu ketika bercak keputihan tidak teratur yang terlihat seperti bekas luka muncul di pergelangan kaki
  6. Eksim vena, yaitu kulit terasa gatal berwarna merah, dan kering di area yang terkena varises.
  7. Sensasi berat pada kaki
  8. Pembengkakan ringan jangka panjang (seperti bisul dan luka yang tidak dapat disembuhkan).

Penyebab Varises

Penyebab terjadinya varises pada kaki melibatkan gangguan dalam fungsi katup pada pembuluh darah vena yang berperan dalam mengalirkan darah kembali ke jantung. Salah satu penyebab utama adalah peningkatan tekanan pada pembuluh darah vena akibat berbagai faktor, seperti:

1. Genetika

Riwayat keluarga dengan varises dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami kondisi serupa. Faktor genetika memainkan peran dalam struktur dan kekuatan dinding pembuluh darah vena.

2. Kegemukan

Kegemukan atau obesitas dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di kaki, yang memperburuk aliran darah dan memicu perkembangan varises.

3. Gaya Hidup

Kebiasaan seperti duduk atau berdiri dalam waktu yang lama tanpa istirahat dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah vena, memperburuk kondisi varises.

4. Kehamilan

Perubahan hormon selama kehamilan dapat memengaruhi katup pembuluh darah vena dan meningkatkan tekanan pada pembuluh darah, menyebabkan varises.

5. Usia

Seiring bertambahnya usia, katup dalam pembuluh darah vena dapat mengalami kelemahan atau kerusakan, yang memperburuk aliran darah dan meningkatkan risiko varises.

6. Riwayat Trombosis Vena Dalam

Riwayat penyakit pembuluh darah vena, seperti trombosis vena dalam, dapat menyebabkan kerusakan pada katup pembuluh darah vena dan meningkatkan risiko varises.

7. Berdiri Terlalu Lama

Berdiri dalam satu posisi untuk waktu yang lama membuat darah lebih sulit berjalan di pembuluh darah kaki melawan gravitasi. Hal ini membuat terjadinya tekanan pada pembuluh darah meningkat yang dapat menyebabkan darah menggenang di sekitar pergelangan kaki.

8. Duduk Terlalu Lama

Tak cuma berdiri terlalu lama, duduk terlalu lama juga bisa menjadi penyebab varises pada kaki. Biasanya, otot-otot kaki berfungsi sebagai pompa untuk mengarahkan darah vena ke jantung. Ketika duduk terlalu lama, gravitasi akan membuat darah menggenang di kaki. Tanpa bantuan kontraksi otot untuk memompa darah kembali ke atas, hal ii dapat menyebabkan varises.

9.  Lari Berlebihan

Meski olahraga baik untuk pencegahan varises, melakukannya berlebihan justru akan berdampak sebaliknya. Penting untuk mengetahui bahwa beberapa bentuk latihan seperti lari dapat menjadi penyebab varises dari waktu ke waktu. Latihan ini menyebabkan cedera berulang pada katup vena di kaki, menyebabkan mereka bocor yang seiring waktu menyebabkan varises berkembang.

10. Menggunakan Sepatu Hak Tinggi

Ketika berjalan, otot betis bertindak seperti pompa untuk mengalirkan darah secara aktif di pembuluh darah. Sepatu hak tinggi membuat penyebab varises karena betis tak dapat memompa aliran darah secara efektif. Ini mengakibatkan pembuluh darah membesar dan menyebabkan varises.

Cara Menghilangkan Varises pada Kaki

Dikutip dari laman Brightside, begini cara menghilangkan varises pada kaki secara alami:

1. Biji Tomat

Pada biji tomat, terkandung asam salisilat yang memiliki sifat mirip dengan aspirin, yang berfungsi sebagai antioagulan. Hal ini untuk mencegah pembekuan darah dan meningkatkan aliran darah. Jika dioleskan ke kulit, maka bisa bantu mengurangi varises. Cara membuat racikan dari biji tomat untuk menghilangkan varises ini adalah dengan memotong 2 tomat dalam potongan kecil.

Jangan membuang bijinya, masukkan ke dalam blender selama beberapa detik hingga menjadi campuran yang halus. Setelah itu, oleskan racikan ini pada kulit yang terkena varises setidaknya 3 hingga 4 kali dalam sehari, selama minimal 2 bulan.

2. Kubis

Kubis bisa membantu menghilangkan varises. Kubis yang sangat kaya akan antiksidan dan fitokimia ini mampu membantu pembekuan darah. Cara membuat racikan dari kubis untuk menghilangkan varises adalah dengan menyiapkan 3 lembar kubis yang sudah dipotong menjadi sangat kecil.

Masukkan potongan kubis tadi ke dalam blender dan haluskan. Setelah itu saring dan ambil ekstrak jus dari daun kubis tadi. Kamu bisa mengoleskan ekstrak kubis tadi ke bagian tubuh yang terkena varises, setidaknya tiga kali sehari.

3. Bawang Putih

Bawang putih bermanfaat untuk memecahkan protein dalam tubuh dan mendistribusikannya secara merata ke dalam tubuh. Untuk membuat racikan dari bawang putih untuk menghilangkan varises, kamu perlu menyiapkan bawang putih sebanyak 5 siung yang sudah dicincang halus. Tambahkan 3 buah jeruk nipis dan siapkan juga 2 sendok minyak zaitun.

Campurkan bawang putih, perasan jeruk nipis, dan minyak zaitun tadi ke dalam toples yang bersih. Setelah itu tutup rapat dan diamkan selama 12 jam. Setelah itu, untuk menggunakannya, kamu perlu mengocok atau mencampurkannya terlebih dahulu sebelum menggunakan.

Oleskan racikan tersebut dengan menggosokkannya ke bagian tubuh yang terkena varises secara melingkar. Setelah digosokkan, diamkan semalaman (10 – 12 jam) Lakukan cara ini setiap dua kali sehari selama setidaknya dalam satu bulan.

4. Minyak Zaitun

Minyak zaitun memiliki sifat anti-inflamasi dan menyejukkan yang bisa diserap melalui kulit. Hal ini akan bantu mengurangi pembuluh darah yang membesar dan akan mengaktifkan aliran darah. Tingginya kandungan asam lemak omega-3 pada minyak zaitun juga dapat meningkatkan aliran darah pada vena. Kamu hanya perlu menyiapkan minyak zaitun ke dalam mangkuk dan panaskan. Oleskan pada kulit yang terkena varises selama beberapa menit. Ulangi dua kali sehari, selama minimal 2 bulan.

Source : www.liputan6.com

Bukan Hanya Masalah Penampilan, Kenali Gejala Varises

Bukan Hanya Masalah Penampilan, Kenali Gejala Varises

0

InfoVarises.com – PENYAKIT Varises sering kali dianggap sebagai masalah estetika semata urat menonjol di kaki yang mengganggu penampilan. Padahal, kondisi ini merupakan tanda adanya gangguan pada sistem pembuluh darah vena dan bisa berkembang menjadi masalah serius bila diabaikan.

Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah di Heartology Cardiovascular Hospital Emanoel Oepangat menyebutkan varises adalah bagian dari penyakit vena kronis yang mencerminkan adanya gangguan aliran balik darah di tungkai bawah.

“Banyak pasien baru datang ketika sudah muncul keluhan nyeri, bengkak, atau luka di kaki. Padahal, varises adalah kondisi progresif yang semakin sulit diatasi jika dibiarkan terlalu lama,” kata Emanoel.

“Penanganan sejak dini bisa mencegah komplikasi serius seperti insufisiensi vena kronis, ulkus, hingga trombosis vena dalam (DVT),” katanya.

Bisa Dialami Siapa Saja

Varises bisa dialami siapa saja, baik wanita maupun pria. Data dari Journal of Vascular Surgery dan World Health Organization (WHO) mencatat bahwa prevalensi varises mencapai sekitar 25 persen pada wanita dan 10–15 persen pada pria di seluruh dunia.

Pada pria, gejala varises umumnya berupa rasa berat pada tungkai, nyeri tumpul setelah berdiri lama, pembengkakan di pergelangan kaki, serta munculnya vena menonjol atau berliku di permukaan kulit. Kondisi ini kerap dijumpai pada pria dengan pekerjaan yang menuntut berdiri lama (seperti petugas keamanan, tenaga medis, atau pekerja pabrik) maupun duduk dalam waktu lama (seperti pengemudi atau pekerja kantoran).

Sementara itu, wanita memang lebih rentan karena pengaruh hormonal, terutama saat kehamilan atau menopause. “Hormon estrogen dan progesteron dapat melemahkan dinding pembuluh darah, sementara tekanan intra-abdomen saat hamil menambah beban kerja vena di tungkai,” kata Emanoel.

Gejala varises sering berkembang perlahan dan tampak ringan di awal, sehingga kerap diabaikan. Padahal, perubahan visual dan rasa tidak nyaman dapat menjadi sinyal awal gangguan sirkulasi vena.

Beberapa gejala awal meliputi kaki terasa berat, nyeri tumpul, atau cepat lelah setelah beraktivitas. Ada pula gejala pergelangan kaki membengkak, terutama di sore hari. Lalu tampak gambaran pembuluh darah halus vena kebiruan atau keunguan di bawah kulit. Gejala lainnya adalah muncul pembuluh darah vena yang tebal dan terpuntir di permukaan kulit. Pada tahap lanjut, dapat muncul perubahan warna kulit menjadi lebih gelap, terutama di area betis bawah.

“Bercak kehitaman di kaki sering disangka akibat diabetes, padahal bisa merupakan tanda penyakit vena kronis yang sudah berjalan lama,” kata Emanoel.

Emanoel mengatakan dalam pengobatannya pasien menjalani evaluasi katup vena dan derajat insufisiensi secara presisi menggunakan Duplex Ultrasound Vaskular teknologi pencitraan yang mampu menilai fungsi katup dan mendeteksi lokasi sumbatan dengan akurasi tinggi.

Hasil pemeriksaan menjadi dasar untuk menentukan terapi yang paling tepat, mulai dari terapi kompresi medis untuk meningkatkan aliran balik vena. Ada pula pemeriksaan sclerotherapy yaitu penyuntikan larutan khusus untuk menutup vena bermasalah. Lalu ada pula layanan pemeriksaan Radiofrequency Ablation dan Laser Vein Therapy alias teknik minim invasif tanpa sayatan besar yang memungkinkan pasien pulang di hari yang sama.

“Kami ingin mengubah persepsi masyarakat tentang varises. Serta memperbaiki sirkulasi aliran balik, mengembalikan fungsi vena, dan mencegah komplikasi jangka panjang. Varises adalah sinyal dari sistem sirkulasi yang mulai terganggu, bukan sekadar urat berwarna kebiruan di permukaan kulit.” kata Emanoel.

Source : www.tempo.co

Bisakah Varises Diobati dengan Jahe

Bisakah Varises Diobati dengan Jahe? Simak Faktanya!

0

InfoVarises.com – Varises termasuk bagian dari masalah pembuluh darah yang sering mengganggu penampilan dan kenyamanan. Belakangan ini muncul anggapan bahwa jahe bisa menjadi solusi alami untuk mengatasi varises.
Sebelum membahas jahe, penting untuk tahu apa itu varises. Varises adalah kondisi pembengkakan atau pelebaran pembuluh darah vena yang biasanya muncul di kaki. Ditandai dengan urat yang tampak menonjol, berwarna ungu atau biru kehitaman.

Lalu, bisakah varises diobati dengan jahe? Berikut rangkuman informasi lengkap untuk menjawab pertanyaan tersebut.

Apa Itu Varises?

Kondisi varises terjadi karena katup di pembuluh darah melemah, sehingga darah tidak mengalir kembali ke jantung dengan efisien dan menumpuk di area tertentu. Faktor penyebabnya beragam, mulai dari usia, kehamilan, obesitas, hingga terlalu lama berdiri atau duduk.

Varises yang tidak diatasi dengan baik dapat menimbulkan gejala yang mengganggu kualitas hidup, seperti rasa berat, nyeri, panas, dan kram pada kaki, terutama setelah beraktivitas atau di malam hari.

Meskipun sering dianggap sebatas masalah estetika, varises yang dibiarkan bisa berkembang menjadi kondisi yang lebih serius, seperti tromboflebitis (radang pembuluh darah vena) atau bahkan ulkus vena.

Mengingat kondisi ini berkaitan dengan fungsi pembuluh darah yang vital, penting untuk memahami bahwa penanganan varises harus ditujukan pada akar masalahnya yaitu kerusakan katup vena.

Jahe Bisa Meredakan Varises

Jahe atau Zingiber officinale telah lama dikenal sebagai obat tradisional dengan segudang manfaat, terutama karena kandungan anti-inflamasi dan kemampuannya melancarkan peredaran darah.

Dalam konteks inilah, peran bahan alami seperti jahe mulai dikaji sebagai pendukung terapi konvensional. Adapun sederet manfaat yang bisa dirasakan bagi penderita varises sebagai berikut.

1. Jahe Sebagai Antiinflamasi dan Mengurangi Pembengkakan

Jahe mengandung senyawa aktif seperti gingerol dan shogaol yang memiliki sifat anti-inflamasi kuat. Dalam kasus varises, peradangan seringkali menyertai rasa nyeri dan pembengkakan.

Konsumsi jahe atau pengaplikasian luar diyakini dapat membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan yang terjadi pada varises. Efek antiinflamasi dari jahe ini bekerja dengan menghambat produksi senyawa pro-inflamasi dalam tubuh.

Dengan kata lain, jahe dapat membantu menenangkan reaksi peradangan lokal di sekitar pembuluh darah vena yang bermasalah. Ini dapat memberikan kelegaan signifikan bagi penderita yang mengalami sensasi nyeri dan rasa pegal yang diakibatkan oleh penumpukan darah dan pembengkakan jaringan.

2. Mendukung Sirkulasi Darah

Beberapa sumber menyebutkan bahwa jahe, terutama jahe merah, dapat meningkatkan sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang lancar sangat krusial untuk mencegah penumpukan darah di pembuluh vena yang menyebabkan varises.

Dengan meningkatkan aliran darah, jahe berpotensi membantu mencegah kondisi varises memburuk atau meringankan gejala. Jahe memiliki efek termogenik ringan dan diyakini dapat berperan sebagai pengencer darah alami (blood thinner), yang dapat membantu mengurangi kekentalan darah.

Sirkulasi yang lebih baik ini tentu membantu memfasilitasi kembalinya darah dari ekstremitas ke jantung. Hal demikian dapat mengurangi tekanan pada dinding pembuluh vena yang berjuang melawan gravitasi.

Namun, perlu dicatat bahwa efek ini tidak sekuat atau seakurat obat medis pengencer darah, sehingga jahe tidak dapat menggantikan terapi yang diresepkan.

Cara Penggunaan Jahe yang Bisa Dicoba

1. Konsumsi Langsung
Menyeduh irisan jahe segar menjadi teh jahe atau wedang jahe. Untuk menambah khasiat dan rasa, bisa ditambahkan madu. Jahe juga dapat digunakan sebagai bumbu masakan harian.

Selain diseduh, jahe juga tersedia dalam bentuk suplemen kapsul atau bubuk ekstrak yang lebih praktis, meskipun dosisnya perlu diperhatikan dan sebaiknya dikonsultasikan dengan ahli gizi.

Mengonsumsi jahe secara rutin sebagai bagian dari diet harian tidak hanya memberikan manfaat untuk varises, tetapi juga mendukung kesehatan pencernaan. Selain itu jahe bisa mendukung imunitas tubuh secara keseluruhan, menjadikannya pilihan pengobatan holistik.

2. Pengaplikasian Luar
Membuat racikan jahe dengan bahan lain, seperti kencur atau asam kawak, kemudian dioleskan atau digosokkan ke area varises sambil diurut perlahan. Jahe juga bisa dioleskan dalam bentuk minyak esensial yang dicampur minyak pelarut (carrier oil).

Pijatan lembut dengan minyak jahe pada area varises dapat merangsang aliran darah di permukaan kulit dan memberikan sensasi hangat yang meredakan ketidaknyamanan. Namun, pengurutan harus dilakukan dengan sangat hati-hati dan menghindari tekanan kuat langsung pada pembuluh darah yang menonjol

Tindakan mengurut varises justru dapat memperburuk kondisi atau menyebabkan iritasi. Pastikan untuk melakukan uji tempel sebelum mengaplikasikan racikan jahe ke area kulit yang luas untuk menghindari reaksi alergi.

Jahe Bukan Obat Utama Varises

Meskipun jahe memiliki sifat yang mendukung kesehatan pembuluh darah dan meredakan peradangan, para ahli menegaskan bahwa jahe tidak dapat menghilangkan varises yang sudah terbentuk atau memperbaiki katup pembuluh darah yang rusak secara total.

Hal ini dikarenakan beberapa faktor di antaranya yakni:

1. Sifat Suportif
Jahe lebih berperan sebagai terapi suportif yang membantu meringankan gejala seperti nyeri, pegal, dan bengkak. Perlu dipahami bahwa varises adalah masalah struktural pada katup vena, dan tidak ada makanan atau rempah yang terbukti mampu memperbaiki kerusakan struktural tersebut.

Oleh karena itu, jahe berfungsi sebagai penunjang yang dapat meningkatkan kualitas hidup penderita dengan mengurangi keluhan harian, namun bukan sebagai solusi kuratif tunggal. Mengandalkan jahe sepenuhnya dan mengabaikan saran medis dapat menunda penanganan yang tepat dan berpotensi memperburuk kondisi.

2. Kondisi Berat Butuh Penanganan Medis
Jika varises sudah dalam kondisi parah, menimbulkan benjolan urat yang besar, atau menyebabkan komplikasi seperti luka. Maka penanganan medis dari dokter seperti skleroterapi, ablasi laser, atau operasi adalah langkah yang diperlukan.

Penanganan medis modern menawarkan berbagai prosedur minimal invasif yang terbukti efektif dan aman untuk menutup atau menghilangkan pembuluh darah vena yang rusak secara permanen.

Metode seperti Endovenous Laser Treatment (EVLT) atau Radiofrequency Ablation (RFA) dapat mengatasi akar masalah katup yang rusak dengan akurat, yang tidak mungkin dicapai hanya dengan pengobatan herbal.

Ini menekankan pentingnya evaluasi oleh dokter spesialis vaskuler untuk menentukan stadium varises dan rencana pengobatan terbaik.

3. Konsultasi Ahli
Bagi penderita varises yang ingin mencoba pengobatan alami termasuk jahe, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, terutama jika sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

Konsultasi ini sangat penting karena jahe meskipun alami dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, terutama obat pengencer darah karena jahe sendiri memiliki efek pengenceran darah ringan. Selain itu, dokter dapat memastikan bahwa penggunaan jahe aman dan tidak akan menunda diagnosis atau pengobatan kondisi yang mendasari.

Pendekatan terintegrasi yang menggabungkan pengobatan medis dengan terapi suportif alami di bawah pengawasan ahli menjadi cara paling bijak dalam mengelola varises. Jahe dapat menjadi pelengkap alami yang bermanfaat untuk membantu meredakan nyeri dan pembengkakan, serta meningkatkan sirkulasi darah pada penderita varises.

Namun, jahe bukanlah pengganti untuk pengobatan medis yang direkomendasikan dokter. Jaga pola hidup sehat, hindari berdiri atau duduk terlalu lama, dan segera periksakan kondisi varises Anda ke fasilitas kesehatan terdekat.

Source : www.detik.com